علاج دوالى الساقين بالأعشاب
تعد مشكلة دوالى الساقين من أكثر المشكلات التى تزعج عدد كبير من الرجال والنساء، فهى عبارة عن انتفاخ فى الأوعية أشبة باللون الأخضر، حيث تسبب الشعور بالألم والتعب الشديد ، وقد تكون النساء أكثر عرضه للإصابة بها عن الرجال نتيجة عدة عوامل منها الوقوف لفترات طويلة بدون حركة، التغيرات الهرمونية فى الجسم، ارتداء الكعب العالى والسير به لمسافات طويلة، وغيرها من العوامل الأخرى مما يؤدى إلى ضعف شديد فى أوردة السيقان ويتم الإصابة بالدوالى، فدعونا اليوم نتحدث معكم خلال السطور التالية عن كيفية علاج الدوالى بإستخدام الأعشاب الطبيعية.
علاج الدوالى بالأعشاب
لا تعد الإصابة بدوالى الساقين من الأمور الهينة التى يتم الإغفال عنها، فهى تسبب الشعور بالألم الشديد وعدم القدرة على الحركة وممارسة الأعمال اليومية، ولتجنب كل هذه المشاكل لابد من علاجها بطرق سريعة وغير مكلفة فى نفس الوقت، ولا يوجد سوى العلاج بالأعشاب الطبيعية القادر على علاجها فدعونا نقدم لكم أهم الأعشاب الفعالة لعلاج دوالى الساقين.
1- بذور العنب
تحتوى بذور العنب على العديد من الخصائص المضادة للاكسدة والتى تساعد فى حماية الأوعية الدموية والعمل على تقويتها، لذلك تلعب دورا فعالا فى علاج دوالى الساقين والتخلص من الألم المصاحب لها.
2- الأذريون
يعد الأذريون أحد الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج دوالى الساقين، حيث يمكن استخدامها عن طريق اضافة الأذريون إلى الماء الساخن، ثم نقوم بتبليل قطعة قماش نظيفة بها ونستخدمها ككمادات على المنطقة الذى يوجد بها الألم، فهى تقلل الإلتهابات الناتجه عن الدوالى.
3- كستناء الحصان
تحتوى كستناء الحصان بجميع مكوناتها من القشور، الأوراق، البذور على العديد من المواد والخصائص التى تساعد فى علاج الساقين.
4- الكرنب
يعد الكرنب أو الملفوف كما يسمية البعض أحد العلاجات المنزلية التى تلعب دورا فعالا فى علاج دوالى الساقين، فهو غنى بالعناصر الغذائية المهمة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع الأوراق على المكان المصاب فهى لها دور كبير فى تخفف الألم.
5- الفلفل الحار
يحتوى الفلفل الحار على العديد من الفيتامينات التى تعمل على حماية الأوعية الدموية، كما يوجد به بعض الخصائص التى تستخدم كمسكن للألم، لذلك له دور قوى فى علاج دوالى الساقين وتخفيف الورم والألم الناتج عنها.
6- عشبة الجوتو كولا
تعد الجوتو كولا أحد الأعشاب الطبيعة الغنية بالعديد من المواد والخصائص التى تساعد فى علاج دوالى الساقين وتسكين الألم.
7- قشور الصنوبر
يعمل البيكونوجول الموجود تحديدا فى قشور الصنوبر على علاج دوالى الساقين وتخفيف الشعور بالألم.
8- البندق
يعد البندق أحد الأعشاب القوية التى تحتوى على بعض العناصر الفعالة والتى تستخدم لعلاج ألم الساقين، كما أنه يعمل على تحسين ليونة الأوردة ويحد من الإلتهابات المصاحبة للدوالى.
طرق الوقاية من دوالى الساقين
- ينصح بإستخدام الزيوت الطبيعية لتدليك الساقين، فهى تلعب دورا فعالا فى تخفيف الشعور بالألم.
- يجب ممارسة التمارين الرياضية فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- لا ينصح بالجلوس لفترات طويلة بدون حركة، لعدم ضعف نشاط الدورة الدموية.
- يجب عدم الإفراط فى تناول المأكولات والحفاظ على وزن الجسم، لأن السمنة الزائدة تؤدى إلى الضغط على الساقين وتسبب الدوالى.
- ينصح بإرتداء الجوارب الضاغطة طوال اليوم، فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالى.
- ينصح بتدليك الساقين بإستمرار لتنشيط الدورة الدموية وعدم الإصابة بالدوالى.
مضاعفات دوالي الساقين
- الإصابة بأكزيما فى الجلد وقد يكون لون الجلد أحمر.
- جلطة وريدية سطحية وينتج عنها ألم واحمرار فى الساقين.
- وجود تقرحات فى الساق.
- الشعور بألم وارتجاف فى الساق.
- التعرض لنزيف وقد يكون داخلى أو خارجى.