ما هو أفضل نوع فوليك اسيد للحامل
معظم النساء تبحث عن أفضل نوع فوليك اسيد للحامل خاصةً إذا كان الطفل الأول لها؛ وتحديدًا خلال الفترة الأولى من الحمل، حيث يعمل على مساعدة نمو وتغذية الجنين، لذلك يجب استشارة الطبيب في بداية الحمل واتباع الجرعة التي وصفها، كي تقي نفسكِ والجنين من التعرض لأي آثار مثل تشوهات الأجنة أو قصور في نمو المخ.
فوليك اسيد للحامل
العقار عبارة عن أقراص، متوفرة في جميع الصيدليات سواء داخل حدود مصر أو خارجها؛ ويوجد لها نوعين وهما:
- النوع الأول أقراص فوليك أسيد بمعدل التركيز 500 ميكروجرام، وقد تم تصنيعها من شركة ميباكو، وتعد من أكثر الأنواع استعمالًا.
- النوع الثاني فوليك اسيد بتركيز 5 ملجم؛ وتم إنتاجه من قِبل شركة النيل، ولكن ذلك الدواء له حالات معينة، حيث يستعمل على حسب حالتهم الصحية خلال فترة الحمل.
- يعد النوع الأول هو الأكثر انتشارًا واستخدامًا، عن النوع الثاني لأن ليس له أي آثار جانبية ويمكن لجميع الحالات استخدامه طوال فترة الحمل.
ما هو حمض الفوليك اسيد
حمض الفوليك هو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وهما يعملان على زيادة نسبة هرمونات الدم الحمراء بالجسم؛ مما يزيد من تغذية الجنين واكتمال أجهزته الهامة كَالحبل الشوكي والمخ بطريقة إيجابية.
فيتامين ب الموجود بحمض الفوليك يساهم في المحافظة على عدم تعرض الجنين لأي عيوب خلقية، أو التأثير بطريقة سلبية على الجهاز العصبي والنفسي أيضًا.
اقرأ أيضاً: فوليك أسيد Foilc Acid لتعويض نقص حمض الفوليك
متى يبدأ تناول جرعة فوليك اسيد للحامل
كثير من النساء الحوامل لا يدركون أهمية تناول دواء فوليك اسيد، تحديدًا في الفترة الأولى من الحمل؛ بدافع الوقاية من التعرض لحدوث تشوهات الأجنة في هذه الفترة، فمن المعروف أن في هذه المرحلة يبدأ فيها نمو الحبل الشوكي والمخ للجنين، فلابد من وجود عامل أساسي ومانع للتشوهات.
تنويه هام:
- عند بداية التفكير والتخّطيط لحدوث حمل، يجب تناول دواء الفوليك أسيد قبل بداية الحمل.
- حيث يمكن تناول حمض الفوليك قبل حدوث الحمل بعام كامل، وذلك لتغذية جسم الأم بشكل صحي.
- كما ينصح بعض الأطباء أخذ الجرعة قبل الحمل بشهر واحد لحين أن تصبح الأم في الشهر الخامس من الحمل.
جرعة فوليك اسيد للحامل
هذه الجرعات يتم تحديدها من قِبل الطبيب؛ لأنه يتم وصف الجرعة على حسب عمر الحَامل، فقد تختلف الجرعة من امرأة لأخرى، بالإضافة إلى أنها تختلف من بداية مرحلة الحمل عن نهايته وتكون كالتالي:
قبل حدوث الحمل:
- تكون الجرعة بمعدل 400 ميكروجرام = 0.4 مجم.
الثلاثة أشهر الأولى من الحمل:
- تبدأ الجرعة من 400 ميكروجرام= 0.4 مجم.
بداية الشهر الرابع إلى نهاية الحمل:
- يعتمد تناول الجرعة على 600 ميكروجرام = 0.6 مجم من حجم التركيز.
مرحلة الرضاعة الطبيعية:
- تكون الجرعة متوسطة، كي تزيد من هرمون اللبن عند الأم، وتكون 500 ميكروجرام =0.5 مجم.
- يجب تحديد وقت معين لتناول الأقراص إما في الصباح أو المساء كما تشائين.
- عند الاضطرار لتغيير الجرعة، لا يمكن إلا بإشارة من الطبيب.
- يفضل تناول الدواء مع الماء، وبقدر كبير، منعًا لحدوث أي تفاعل مع المشروبات الأخرى سواء كان حليب أم عصير.
- لا يشترط تناوله بدون الطعام أو معه.
اقرأ أيضاً: أفضل مرهم مسكن للألم للحامل بدون أثار جانبية
فوائد الفوليك اسيد للحامل
يحتوي الحمض على مجموعة من المزايا العديدة في فترة الحمل الأولى ومن أبرزها الآتي:
- زيادة حجم ونمو الجنين بشكل صحي.
- اكتمال جميع أجهزة الجنين وخاصةً المخ والحبل الشوكي؛ بطريقة صحية سليمة.
- تجنب الإصابة بأي آثار ضارة كحدوث الإجهاض أو العيوب الخلقية.
- الالتزام بتناول جرعة الحمض تساعد على نمو الأنبوب العصبي بشكل صحي وسليم.
- اكتمال خلايا المخ بشكل كامل، والأجهزة الدقيقة به؛ فهو الجهاز المركزي للجسم بشكل عام.
- يجب الانتباه إلى أن الالتزام بتناول الجرعة المحددة تساعد على الولادة بسهولة، بالإضافة إلى عدم اضطرار الجنين إلى التعرض لنقص الأكسجين أثناء الولادة.
- من أكثر الفوائد التي تحصل عليها الأم والجنين خلال فترة تناول حمض الفوليك؛ هي عدم حدوث الإجهاض، وخصوصًا في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، أو الولادة المبكرة.
- عدم تعرض الأم للإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب المزمنة أو السرطانات وخصوصًا (سرطان الرحم)، والسكتات الدماغية التي تزيد من حالة الصرع.
ما هي أضرار حمض الفوليك للحامل؟
ذلك العقار ليس له أي أضرار سلبية، بل هو أمن في معظم الحالات، ولكن لكل قاعدة شواذ؛ بمعنى أنه قد تظهر بعض الأعراض الجانبية على الحامل عند تناول الجرعات العالية من الدواء والتي قد تزيد عن 1 ملجم خلال اليوم الواحد، وعند تفاعلها مع هرمونات الجسم قد تشمل الآثار التالية:
- تقلصات واضطراب المعدة.
- حكة.
- إسهال.
- اضطرابات بالنوم.
- غثيان.
- دوخة وتوهان.
- تشنجات.
- عدم الرغبة في تناول الطعام.
- الانتفاخ والتجشؤ.
- رائحة كريهة بالفم.
- حالة من الاكتئاب.
- الشعور بالإثارة وعدم القدرة على السيطرة بالنفس.
- عند ظهور هذه الأعراض، يجب على الفور زيارة الطبيب ووصف ما ظهر من أعراض.
- يجب التأكيد على أن هذه الآثار الجانبية ليس من الضروري أن تظهر عند كل الحالات؛ وإنما نادرًا ما تحدث.
اقرأ أيضاً: دواعي استخدام قطرة بريزولين للعين وهل هي مضرة للحامل ؟
مضاعفات الآثار الجانبية لحمض الفوليك أسيد
عند التعرض لظهور أعراض الحساسية، لابد من توقف عن أخذ الدواء، والذهاب للمستشفى وإجراء الفحوصات، كي يتم السيطرة على تلك الأعراض وأبرزها الآتي:
- تورم الوجه، والتهاب الشفاعة وتضحك اللسان.
- طفح جلدي مزمن مصحوب باحمرار في الجلد.
- ضيق وصعوبة بالتنفس.
أعراض الجرعة الزائدة من عقار الفوليك اسيد
في حين تناول جرعة مضاعفة، فقد يكون تأثير المادة الفعالة أكبر عن المعدل الطبيعي لهرمونات الجسم، فقد تظهر الأعراض التالية:
- فطريات اللسان.
- الهبوط الحاد.
- التنميل.
- ألم في الفم.
- عدم التركيز.
- ضعف الجسم.
الاحتياطات والتحذيرات من عقار الفوليك اسيد
يوجد بعض الحالات التي ينبغي عليها عدم تناول الدواء، إلا برعاية طبية متكاملة وأبرزها التالي:
- النساء اللواتي يعانون من بعض الأمراض، ويتناولون بعض الأدوية، لابد من إخبار الطبيب بها؛ كي يتمكن من وصف الدواء وتحديد الجرعة.
- النساء اللواتي يعانون من قصور في وظائف الكبد والكلى.
- من يعانون من داء السكري وفقر الدم.
- النساء اللواتي يصابون بالسرطان.
ماذا يحدث عند نسيان جرعة الفوليك اسيد
- في حين تذكر الجرعة بعد وقت بسيط يمكن تناولها عند تذكرها على الفور.
متى تتوقف الحامل عن أخذ حمض الفوليك؟
من الطبيعي أن تكون الجرعة خلال الأربعة أشهر الأولى من الحمل، ولكن يوجد بعض الحالات التي ينصح الطبيب باستمرار تناول الدواء لحين وقت الولادة، كما يوجد أيضًا بعض النساء اللواتي يتناولن العقار طوال فترة الرضاعة.
الحالات التي تستخدم حمض الفوليك للحامل 5 ملجم
ذلك العقار أشد في فاعليته، لذا يجب الحذر عند تناوله، ولكن يتم وصفه للحالات التالية:
- النساء اللواتي لديهن بعض المشكلات بالحمل والتعرض لحدوث تشوهات بالأجنة، وهذه تحدث للأقارب.
- تكرار حدوث العيوب الخلقية في الحمل المتكرر.
- تعرض الأم إلى الإجهاض نتيجة ظهور تشوهات بالجنين.
- من لديهم داء السكري.
- النساء اللواتي يأخذن جرعات من أدوية التشنجات والصرع.
- من لديهم قصور في المناعة، وتناول أدوية لها.
لابد من التنويه على؛ أن المصابين بتلك الحالات السابقة يجب إخبار الطبيب بها، كي يستطيع تحديد الجرعة المناسبة، حيث يجب الحذر من عدم تناول الدواء مع الأدوية الغنية بفيتامين (أ) خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل.
أفضل الأطعمة الغذائية الغنية بحمض الفوليك
يوجد بعض الأطعمة الغنية بحمض الفوليك اسيد، والتي يمكن تناولها طوال فترة الحمل، دون الاضطرار لتناول الأقراص، وتتمثل هذه الأطعمة على النحو التالي:
- الحبوب الكاملة مثل ( الفول واللوبيا والفاصوليا وهكذا).
- الأوراق الخضراء مثل ( السبانخ).
- البطاطس كما هي ويفضل تناولها بقشرتها، ولكن بعد سلقها.
- الفواكه بجميع أنواعها وأفضلها البرتقال.
الأسماء التجارية للدواء الفوليك اسيد
تختلف الأسماء التجارية من شركة لأخرى، ولكن للعلم كل هذه الشركات تعتمد على استخدام نفس المادة الفعالة، ومن أبرزها التالي:
- فوليكرون أس آر.
- حمض الفوليك.
- فولميد.
- بيفولفيت.
- فوليكوم أقراص.
- فوليك أسيد فارونيا.
- جوريفير.
الشكل الدوائي لحمض الفوليك اسيد
يوجد لذلك الدواء نوعان وهما:
- محلول للحقن 5 مغ/مل.
- أقراص 1 ملغ.
- أقراص 4 ملغ.
- أقراص 5 ملغ.
- يتم تناول الأقراص في المساء أو في الصباح، ولابد من الانتباه إلى تحديد موعد ثابت لتناولها.
- ينبغي تناول الدواء على الريق، ولكن عند الشعور بالاضطرابات، لابد من تناوله مع الطعام.
- الحالات التي تجد صعوبة في ابتلاع الأقراص؛ يمكنها تناوله كمحلول.
- يتوفر هذا الدواء على شكل حقنة العضل.
ما هي التداخلات الدوائية لحمض الفوليك؟
يوجد بعض الأدوية التي تتفاعل مع الدواء، وتسبب مشكلات صحية؛ فيوجد من الأنواع الخطيرة اثنان، وتتمثل هذه الأدوية على النحو التالي:
الأدوية التي تسبب خطورة أقل تكون كالآتي:
- ليريكا (البريجابلين).
- ليفوثيروكسين.
- هيدروكسي كلوروكوين.
- وارفارين (كومادين، جانتوفين).
- الفينيتوين.
- الأسبرين.
- ميثوتريكسات.
- بلافيكس (كلوبيدوغريل).
- لازيكس (فوروسيميد).
- زاناكس (ألبرازولام).
- نيكسيوم (إيسوميبرازول).
- ليبيتو ر(أتورفاستاتين).
- سينجيولار (مونتيلوكاست).
أما عن الأدوية الأكثر خطورة نتيجة تناولها مع حمض الفوليك تكون كالآتي:
- فلورويوراسيل (أدر وكيل).
- الكافي سابين (زيلودا).
سعر أقراص فوليك أسيد للعبوة 5 مليجرام
- يتوفر الدواء بكل سهولة في جميع الصيدليات؛ بسعر 25 جنيه مصري.
كيفية تخزين حمض الفوليك؟
- يحفظ بعيداً عن أشعة الشمس أو الرطوبة، كما يجب أن يكون في درجة حرارة عادية.
- الاحتفاظ به بعيداً عن متناول الأطفال.
- عند تناول الدواء دون استشارة الطبيب، يجب تناوله بعد الاطلاع على الإرشادات المدونة داخل النشرة الموجودة بالعلبة.
- الانتباه إلى تاريخ الصلاحية الموجود على العلبة، للتأكد من فاعلية الدواء.
من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أفضل نوع فوليك اسيد للحامل، حيث تختلف الجرعة من امرأة لأخرى، كما يجب عمل تحليل CBC قبل تناوله، لمعرفة نوعية الهرمونات.
ومدى استجابة الجسم للدواء، فعند التعرض للإصابة بأي نوع من الحساسية أو الأمراض الأخرى، من الضروري إعلام الطبيب بها، ولابد من أخذ الاحتياطات عند تناول الدواء.
قدمنا لكم أهم المعلومات عن أفضل نوع فوليك اسيد للحامل، نتمنى أن نكون قد افدناكم راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة وسوف يتم الرد عليها في أقرب وقت.